Індекс маси тіла (ІМТ) розраховується шляхом ділення маси тіла (у кілограмах)
на квадрат росту (у метрах квадратних).
ІМТ у дорослих людей свідчить про наступне:
<18.5 кг/м2 – про наявність у людини недостатньої ваги
18.5 - 24.9 кг/м2 – еквівалент нормальної маси тіла
25.0 - 29.9 кг/м2 – вказує на наявність зайвої ваги
≥ 30.0 кг/м2 – є ознакою ожиріння.
ІМТ вважається оптимальним показником для оцінки розмірів тіла (ваги та
зросту) з метою оцінки ризиків для здоров’я, при цьому нормальний ІМТ
асоційований з найнижчим ризиком
Окружність талії – другий важливий об’єктивний показник, який доповнює ІМТ
і також відображає ризик небезпечних захворювань:
≥80 см – така окружність талії у жінок свідчить про підвищення ризику
≥88 см – є ознакою високого ризику у жінок
≥94 см та ≥102 см – окружність талії у чоловіків, яка асоційована з підвищеним та
високим ризиком небезпечних захворювань, відповідно
Для дітей та підлітків, які продовжують рости, неможливо визначити певні
показники ІМТ, що відповідають нормі для всіх вікових груп та для обох статевих
груп. Тому використовуються спеціальні таблиці, в яких нормальні межі ІМТ
зазначено для кожного віку. Лікарі-педіатри, сімейні лікарі та медичні сестри
мають оцінювати ІМТ дітей та підлітків при оглядах відповідно до таких таблиць.
