Більшість з нас не можуть дивитися на яскраве сонце надто довго. Очі починають пекти, ми інстинктивно кліпаємо і відводимо погляд, щоб уникнути дискомфорту. Погляд на сонце навіть упродовж декількох секунд може серйозно пошкодити очі. Саме тому ми одягаємо сонцезахисні окуляри, намагаючись вберегти свій зір. Але і вони можуть шкодити, якщо при їхньому виборі не врахувати декілька простих правил.
Отож зберігайте собі цей допис та дотримуйтесь наших порад при виборі цього аксесуару.
1 Обирайте окуляри, які мають УФ-фільтр.
Варто купувати окуляри, які забезпечують захист від ультрафіолетових променів до 99- 100%.
Окуляри діляться на декілька категорій по ступенях захисту.
- Нульова категорія – іміджеві окуляри, які комфортно використовувати навіть в приміщенні.
- Перша категорія має легке тонування, фільтрує УФ, але категорія затемненості – мінімальна.
- Друга категорія – окуляри, які підходять для неактивного сонця.
- Третя категорія – найбільш універсальний фільтр, можна використовувати при яскравому сонці.
- Четверта категорія – екстремально-темний фільтр, який використовують, наприклад, альпіністи високо в горах.
2 Надавайте превагу окулярам з великою оправою.
Вибирайте оправу, яка максимально закриває ніжну шкіру навколо очей та більше прилягає до обличчя. Тоді сонячні промені з меншою ймовірністю потраплять до ваших очей збоку.
3 Звертайте увагу на якість оправи.
Те, що пластикові окуляри не можуть повністю захищати від ультрафіолетового випромінювання – міф. Сьогодні якісні окуляри виготовляють зі спеціального оптичного полімеру. Він має всі ступені захисту від ультрафіолету. З переваг пластику – легкість, безпечність. З мінусів – їх легше подряпати.
Якщо ж ви ще не маєте сонцезахисних окулярів, але дивились на сонце протягом деякого часу, то у вас можуть зʼявитись наступні симптоми:
Під час легких випадків:
• сльозяться очі;
• дискомфорт при погляді на яскраве світло;
• біль в очах;
• головний біль.
До більш серйозних відносяться:
• затуманений зір;
• зниження кольоровідчуття;
• труднощі з розпізнавання форм;
• спотворення бачення;
• одна або декілька сліпих плям.
Якщо ви помітили у себе вище перераховані симптоми, зверніться до свого сімейного лікаря на огляд, який оцінить ваш стан та, за потреби, направить до окуліста.
